von Finde deine Balance Energetik | Okt. 17, 2022 | Bewegung
Wir hören und lesen immer „gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung“ – was bedeutet das jedoch für mich?? für dich?? Wie bereits erwähnt, ist gesunde Ernährung nicht für jeden das Gleiche, dass dies stark von den Genen abhängt (Buchtip: die Macht unserer Gene – Dr....
von Finde deine Balance Energetik | Okt. 17, 2022 | Ernährung
Spüre am eigenen Körper wie gut du dich fühlst, wenn dein Stoffwechsel wieder angekurbelt wurde. Mit der Speichelanalyse wird genau dein Stoffwechseltyp analysiert und du isst das, was dir gut tut und Energie gibt. Erfahre selbst, wie effektiv diese Methode...
von Finde deine Balance Energetik | Okt. 17, 2022 | Trinken
Eine Frage zum Thema Wasser JA – wir in Österreich leben in einem gesegneten Land und haben sehr gute Trinkwasserqualität und JA – unsere Gemeinden tun ihr bestes, um dies auch zu gewährleisten, aberhast du dir schon mal überlegt, wie weit der Weg von der Quelle bis...
von Finde deine Balance Energetik | Okt. 17, 2022 | Ernährung
Heute zur Säule ESSEN Ich hab da mal eine Frage…. Weißt du, welcher Ernährungstyp du bist?? du sollst weniger Kohlehydrate essen…. du sollst weniger Fett esse…. du sollst mehr Proteine essen… Kennst du das??Glaube mir, ich durfte die Erfahrung machen und es war echt...
von Finde deine Balance Energetik | Okt. 17, 2022 | Bewegung
Tja, nun mal zur Säule Bewegung Ich bin kein wirklicher Freund vom Sport, ich Bewege mich nur gerne und ich denke, dass das ist schon mal besser als nichts.Mein Ausgleich für meinen Beruf war stets das aktive Tanzen (mind. zwei Abende mit je 30 000 Schritten/Woche,...
